Ergonomia to dziedzina wiedzy zajmująca się dostosowaniem otoczenia do psychofizycznych możliwości człowieka. W przypadku krzeseł i foteli biurowych dążeniem ergonomii jest osiągnięcie właściwej pozycji siedzącej, przy której kręgosłup może zachować swój naturalny kształt. Poniższy rysunek obrazuje ergonomiczną pozycję siedzącą.